Collection: Para dormir mejor

La luz azul (fría) inhibe la melatonina y dificulta el sueño. La luz cálida (2700K o menos) favorece la relajación. Cambiar a luz cálida 2 horas antes de dormir mejora significativamente el descanso.

Las bombillas inteligentes con ajuste de temperatura de color te permiten programar una transición gradual de luz fría a cálida a lo largo del día, respetando tu ritmo circadiano.

Es el reloj biológico de 24 horas que regula el sueño. La luz natural lo sincroniza: luz intensa y fría de día activa, luz tenue y cálida de noche relaja. La iluminación inteligente replica este ciclo.

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